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ECLAIRER LE SENS DE SA VIE - APAISER SON MENTAL

 

   

    Vous vous posez des questions sur le sens de votre vie, vous avez envie de mettre votre mental en vacance    

    Nous vous proposons un séminaire de 2 jours pour retrouver apaisement, motivations et élan dans votre vie. L'agitation de notre mental fait souvent obstacle à une conscience éclairée, cet atelier proposera diverses approches d'apaisement et fera appel un processus essentiellement expérientiel pour faciliter l'émergence du sens:

   

Un temps de bilan et de clarification sur sa vie actuelle 

 - constellation de mon univers intérieur

 - comment suis-je perçu par mon entourage ? (Questionnaire 360°)

   

Un temps d’exploration de son passé 

 - mettre le focus sur les événements de sa vie porteurs de sens afin d’en dégager
le fil conducteur

 - comment faire de ses conflits ou ambivalences une occasion de croissance ?

   

Un temps de réflexion sur son avenir 

 - qu’est-ce que j’apprends de nouveau sur moi ?

  - comment je gagne en cohérence et sérénité ?

  - quelles nouvelles perspectives j’ouvre dans ma vie ?

  

Méthodologie 

 - diverses approches d’apaisement du mental : respiration consciente, sophrologie, techniques corporelles, méditation, simplification des pensées, etc. 

 - exercices de réflexion, créativité, intuition, connaissance de soi 

 - un condensé d'articles des différents courants philosophiques, spirituels, scientifiques et psychologiques qui abordent ce thème du sens, vous sera également remis 

    

   Dates: Du 4 au 7 juillet 2017

   Lieu: Près de Paris

   Tarif: Nous consulter

  

 Les intervenants de ce stage: Brigitte Bernard-Stacke, Michel Gallet et Valérie Seguin.

 Ce séminaire sera suivi, pour ceux qui le souhaitent, de soirées mensuelles à partir du mois de septembre pour accompagner votre processus dans le temps et susciter de nouveaux éclairages.                          

 

                                                                                          NOUS CONTACTER / S'INSCRIRE